Ergogenic Aids to Improve Physical Performance in Female Athletes: A Systematic Review with Meta-Analysis
Publicat a:Nutrients. 15 (1): 81- - 2023-01-01 15(1), DOI: 10.3390/nu15010081
Autors: López-Torres, O; Rodríguez-Longobardo, C; Capel-Escoriza, R; Fernández-Elías, VE
Afiliacions
Resum
Most intervention studies investigating the effects of ergogenic aids (EAs) on sports performance have been carried out in the male population. Thus, the aim of this systematic review and meta-analysis was to summarize the effects in the existing literature of EAs used by female athletes on performance. A literature research was conducted, and a descriptive analysis of the articles included in the systematic review was carried out. Meta-analyses could be performed on 32 of the included articles, evaluating performance in strength, sprint, and cardiovascular capacity. A random-effects model and the standardized mean differences (SMD) ± 95% confidence intervals (CI) were reported. The results showed that caffeine helped to improve jumping performance, isometric strength values, and the number of repetitions until failure. Caffeine and sodium phosphate helped to improve sprint performance. Aerobic tests could be improved with the use of taurine, caffeine, and beta-alanine. No conclusive effects of beetroot juice, polyphenols, or creatine in improving aerobic performance were shown. In terms of anaerobic variables, both caffeine and sodium phosphate could help to improve repeated sprint ability. More studies are needed in female athletes that measure the effects of different EAs on sports performance, such as beetroot juice, beta-alanine or sodium phosphate, as the studies to date are scarce and there are many types of EA that need to be further considered in this population, such as creatine and taurine.
Paraules clau
Indicis de qualitat
Impacte bibliomètric. Anàlisi de la contribució i canal de difusió
El treball ha estat publicat a la revista Nutrients a causa de la seva progressió i el bon impacte que ha aconseguit en els últims anys, segons l'agència WoS (JCR), s'ha convertit en una referència en el seu camp. A l'any de publicació del treball, 2023, es trobava a la posició 18/114, aconseguint així situar-se com a revista Q1 (Primer Cuartil), en la categoria Nutrition & Dietetics.
Des d'una perspectiva relativa, i tenint en compte l'indicador de impacte normalitzat calculat a partir de les Citacions Mundials proporcionades per WoS (ESI, Clarivate), proporciona un valor per a la normalització de citacions relatives a la taxa de citació esperada de: 2.25. Això indica que, comparat amb treballs en la mateixa disciplina i en el mateix any de publicació, el situa com un treball citat per sobre de la mitjana. (font consultada: ESI 14 Nov 2024)
Aquesta informació es reforça amb altres indicadors del mateix tipus, que encara que dinàmics en el temps i dependents del conjunt de citacions mitjanes mundials en el moment del seu càlcul, coincideixen a posicionar en algun moment el treball, entre el 50% més citats dins de la seva temàtica:
- Mitjana Ponderada de l'Impacte Normalitzat de l'agència Scopus: 2.54 (font consultada: FECYT Febr 2024)
- Field Citation Ratio (FCR) de la font Dimensions: 10.94 (font consultada: Dimensions Jul 2025)
Concretament, i atenent a les diferents agències d'indexació, aquest treball ha acumulat, fins a la data 2025-07-29, el següent nombre de cites:
- WoS: 13
- Scopus: 18